مکالمات ضعیف میتواند رابطهی شما را تضعیف کند. اینها مثالهایی از رفتارهای مخرب هستند که ممکن است به رابطهی شما آسیب برسانند.
زیاد بحث نکنید
برخی افراد به جای آنکه در آرامش صحبت کنند هیچچیز به همسر خود نمیگویند، همهچیز را در دل خود میریزند و ناگهان خشمگین شده و با روشی بد حرفهای خود را بیان میکنند. شاید بخواهید بحثهای کوچک را کنار بگذارید اما باید بدانید این کار باعث وارد آمدن فشار بیشتر بر شما شده و باعث میشود در نهایت دعوایی بزرگتر بین شما شکل گیرد.
گوش دادن، مهمترین مهارت ارتباطی است که در رابطهی بین افراد میتواند صمیمیت ایجاد کند و به تداوم آن کمک نماید. گوش دادن تعهدی برای فهمیدن و رسیدن به درک همدلانه است تا از علایق، نیازها و تعصبات خود بکاهیم و از زوایهی طرف مقابل به موضوع نگاه کنیم. گوش دادن نشانهی مهر و محبت ما به طرف مقابل است.
مهارت گوش دادن یا گوش دادن فعالانه شیوهای است که به رفتار متقابل ما در برابر دیگران اشاره دارد و یکی از موثرترین شیوههای کاهش فشار عصبی است. از این طریق میتوانید علت حقیقی عصبانیت طرف مقابل را شناسایی کنید زیرا اگر اشخاص احساس کنند که به درستی درک شدهاند، حالت دفاعی آنها فروکش میکند و خطر اینکه خشمگین شوند و از کوره در روند تقریبا از بین میرود؛ پس به این ترتیب، راحتتر و با آرامش بیشتری میتوان وارد یک مذاکره صحیح شد.
آیا تاکنون در بحث ویژگیهای فردی خود به این مسئله اندیشیدهایدکه شما چه شخصیتی دارید؟
فردی هستید که تمایل به تنهایی و کارهای انفرادی دارید و یا اینکه بودن با دیگران و حضور در جمع را میپسندید؟
اصولاً افراد به دو تیپ شخصیتی برونگرا و درونگرا تقسیم میشوند. شاید هر کدام از شما جزو یکی از این دو دسته باشید. هر یک از این رفتارها یک ویژگی فردی است که به طور ژنتیکی در همهی افراد وجود دارد. همچنین عواملی از جمله تربیت خانوادگی، فرهنگ و آب و هوای جغرافیایی نیز بر روحیات ما تأثیر میگذارد.
نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید. این امر اتفاق نمیافتد مگر این که همسرتان این نیازها را بیان کند. به همین جهت در مواقع مناسب و با لحنی ملایم، در مورد نیازهایش از وی سؤال کرده و دیدگاههای واقعی وی را نسبت به خود و زندگیتان دریابید. در نهایت جوابی را که شوهرتان میدهد بدون انتقاد و جبههگیری پذیرا باشید.
نقش زن در تحکیم رابطهی همسران غیرقابل انکار است. در گذرگاههای مختلف زندگی بشر، آثار عمیقی از رد پای زنان، هم در زندگیهای پایدار و هم در زندگیهای مترلزل و فرو ریخته شده، به چشم میخورد . این امر خود نشانگر اهمیت مسئولیت خطیر زنان درعرصهی حفظ، تداوم و تعادل یک رابطهی ایدهآل و مستمر در مبحث همسران میباشد.
تفاوتهای فردی همواره در طبیعت خلقت انسان از جایگاه ویژهای برخوردار است و بر همین الزام، پیوسته تعارفات کوچک و بزرگ میان همسران وجود داشته است. زنان قابلیتهای بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند. تقریباً همهی مردان میتوانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی بهشیوهی رفتاری همسرشان دارد. بهعبارتی میتوان گفت: مردها دوبار تربیت میشوند؛ یکبار توسط والدینشان، بطوری که بتوانند فرزند خوبی برای آنها باشند و بار دوم توسط همسرشان بهنحوی که بتوانند شوهر خوبی برای همسرشان باشند، اما اگر در این راستا قدمی برداشته نشود، تحولی صورت نخواهد گرفت.
در این سلسله پستها (که با کلیدواژهی "سیاستهای زنانه" قابل پیگیریست)، میخواهیم بخشی از شگردهای همسرداری یا اصطلاحاً سیاستهای زنانه را در جهت ارتقاء استقامت پایههای یک زندگی مشترک، در محور روابط همسران، از نظر بگذرانیم، بنابراین این سلسله مطالب را صرفاً زنانی بخوانند که میخواهند بدانند «چگونه میتوان شوهر خود را به مهری مستمر و عمیق دچار گرداند؟!»
سوء تفاهم یعنی داشتن درک متفاوت از درک دیگران دربارهی یک مطلب. در ارتباطات روزمره، سوء تفاهم بسیار متداول است. دعوای بر سر عِنَب و انگور، ضربالمثلی است که در همین زمینه بیان شده است. بسیاری از اختلافات نه تنها بین انسانها بلکه بین جوامع، دولتها و حتی ادیان هم، ممکن است ناشی از سوء تفاهم باشد. شاید وجود همین سوء تفاهمهاست که اجازه نداده جامعهی جهانی، به صورت واحد و عاری از نزاع شکل گیرد. گاهی اوقات سوء تفاهم به قدری شدید است که طرفین گفتگو احساس میکنند در حال صحبت کردن با دو زبان مختلف هستند.
علتهای سوء تفاهم، ممکن است ناشی از درک معانی گوناگون از یک واژه باشد. به خصوص واژههایی که دارای بار احساسی هستند مانند آزادی. علت دیگر ممکن است به کارگیری منطق متفاوت باشد، مثلاً یکی از منظر ارزشی درباره یک موضوع صحبت کند و دیگری از منظر کاربردی.
برای کنار گذاشتن سوء تفاهم، کارهای زیر میتواند مفید واقع شود:
ایران سرزمین زیباییهاست. بگذارید جمله را دقیقتر بگوییم، ایران سرزمین عمل زیبایی و محصولات زیباییست. ما جزو کشورهایی با بالاترین واردات و مصرف مواد آرایشی هستیم و همچنین دیگر به عنوان یک قطب عمل زیبایی مطرح شدهایم. قطعاً و یقیناً صنعت زیبایی در ایران میلیارد دلاری است. راستش را بخواهید خودم جزو طرفداران آرایش، آراستگی، زیبایی و عمل زیبایی هستم و آن را نیز مشروط به شرایطی توصیه نیز میکنم.
اما آنچه امروز میخواهم به آن بپردازم فقط در مورد عمل زیبایی مغز است. من و تو حتی اگر زیباترین اندام، مو و چهره را داشته باشیم، دیر یا زود زشتی یا زیبایی مغز ما آشکار میشود. حتی اگر چنین نیز نشود خود از زشتی/زیبایی آن در عذاب/آرامش هستیم. بگذارید برای شما مثالی بزنم
دورهای که مردها با زنهای ۱۰ یا ۲۰ سال کوچکتر از خودشان ازدواج میکردند، تقریباً گذشته است. امروزه ازدواجهایی که در آن زوجها همسالند و یا ازدواجهایی که در آن زن بزرگتر از مرد است، بیشتر از قبل دیده میشود.